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Psicoterapia online · Adultos
Psicoterapia Online: cuidado com a saúde mental, sem sair de casa
Entenda como funciona o acompanhamento psicológico online com a psicóloga Rafaella Matos e como dar o primeiro passo.
O que é a psicoterapia online
A psicoterapia online é o acompanhamento psicológico realizado por videochamada, com a mesma seriedade, sigilo e ética do atendimento presencial. As sessões seguem as normas do Conselho Federal de Psicologia para o atendimento a distância.
É um espaço de escuta e reflexão sobre emoções, pensamentos, comportamentos e experiências, conduzido de forma individualizada por uma psicóloga clínica.
Como funciona na prática
Sessões por videochamada
No horário combinado, a sessão acontece pela internet, do celular ou do computador, em um ambiente reservado escolhido por você.
Processo contínuo
A psicoterapia é um processo construído sessão a sessão, no seu ritmo, com escuta qualificada e acompanhamento individualizado.
Para as sessões, escolha um ambiente tranquilo e reservado, com boa conexão à internet. A adequação da modalidade online é avaliada individualmente no início do acompanhamento.
Quais questões podem ser trabalhadas
A psicoterapia online acompanha adultos em temas como ansiedade, depressão, estresse e sobrecarga emocional, autoestima, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, além de terapia de casal.
O trabalho é conduzido pela psicóloga Rafaella Matos, com atuação em Psicologia Clínica e especialização em Neurociência e Psicanálise.
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